도서 상세정보


대인관계 심리학

저자함승애

  • 발행일2017-02-20
  • ISBN978-89-994-0649-2
  • 정가17,000
  • 페이지수329

도서 소개

| 머리말 |

우리가 하루하루 살아가는 삶은 관계 속에서 이어지고 있다. 이처럼 대인관계란 우리의 삶에 하루도 빠짐없이 이어져 나가는 중요한 일이다. 하지만, 서로가 만남을 통한 관계를 효과적으로 잘 이어나가기란 쉬운 일이 아니다. 그 이유는 서로가 생각하는 관점이 다르고, 행동하는 방식이 다르기 때문이다. 각자 자신의 입장에서 보면 이해가 될 수 있는 상황이라 할지라도, 상대방이 받아들여야 할 때에는 도무지 이해하기 어려운 상황에 직면할 수도 있다. 이것은 우리가 살아오면서 체득되어 온 가치관이나 생활양식의 차이에서 비롯된다고 볼 수 있다. 지난 15년간 대학생들을 지도해 오면서 많은 청년들이 관계로 인한 어려움을 느끼고 있다는 사실을 발견했다. 대인관계의 어려움 속에서 방황하기도 하며, 인생의 절망감을 느끼기도 하고, 관계로 인한 상처 때문에 분노 속에서 자신의 삶을 무기력하게 방치해 나가는 모습을 많이 경험해 오고 있다. 그동안 상담과 교육을 통해 이런 어려움을 겪고 있는 청년들에게 도움을 주기 위하여 많은 교재들을 선택하여 강의해 보았다. 하지만, 인간 실존에 대한 본질적인 문제를 해결하지 않고서는 대인관계의 회복이 쉽지 않다는 것을 발견하면서, 그동안 강의해 오고 있는 강의안을 바탕으로 용기를 내어 책으로 발간하게 되었다.
이 책은 모두 3부로 구성되었다. 제1부는 1장에서 5장까지이다. 여기서는 효과적인 대인관계를 이루기 위해서 선행되어야 하는 인간에 대한 이해에 초점을 맞추어서 구성하였다. 제1장은 인간이해를 위한 세계관의 필요성과 문화에 대한 이해를 주로 다루었다. 기독교 신앙을 가지고 있는 사람들에게는 기독교세계관을 바탕으로 사람과 세상을 바라보는 기초 지식 습득 과정이 될 수 있을 것으로 생각한다. 기독교 신앙인이 아닌 경우에도 자신과 다른 관점에서 세계를 볼 수 있는, 그리고 사람을 이해할 수 있는 새로운 지평을 넓혀 나가는 계기가 될 수 있기를 기대한다. 제2장에서는 심리학적인 관점에서의 인간이해를 위해 다양한 심리학자들의 인간이해에 관한 이론을 소개하였다. 제3장에서는 대인관계를 잘 해나가기 위한 기초 작업에 필요한 대인관계의 의미와 중요성, 양상 등에 관해 다루었다. 제4장은 대인관계 속에서 자기를 발견하기 위한 다양한 자기분석 방법에 대해 실제적으로 탐색해 볼 수 있는 내용으로 구성하였다. 제5장은 대인관계를 실제적으로 이루어 나가는 동기와 신념, 그리고 기술에 대해 설명하였다.
제2부는 6장부터 10장까지이다. 여기서는 우리가 실제 삶 속에서 직면하게 되는 다양한 대인관계를 이해하기 위한 내용으로 구성되었다. 제6장은 ‘우정’이라고도 말하는 친구 간의 대인관계를 다루었다. 제7장은 ‘사랑’이라고 불리는 이성 간의 대인관계에 대해서 상세하게 이론과 실제를 함께 설명하였다. 제8장은 오늘날 다양한 입장에서의 논쟁이 있는 결혼과 대인관계에 대해, 결혼의 의미와 본질에서부터 배우자를 선택하여 성공적인 결혼의 삶을 살아가는 방법에 이르기까지, 사례를 포함하여 실제적인 부분을 다루었다. 제9장은 부부와 부모-자녀, 형제-자매 간의 대인관계를 중심으로 가족 내에서의 대인관계에 대해 다루었다. 제10장은 직장에서의 대인관계를 다루었다. 직업의 중요성과 직장에서 대인관계의 중요성, 그리고 성공적인 직장에서의 대인관계를 위한 방법 등을 담고 있다.
제3부는 11장에서 14장까지이다. 여기서는 1부와 2부를 바탕으로 효과적인 대인관계를 통해 행복한 삶을 구현해 나가기 위한 실제적인 내용들을 다루었다. 이를테면 대인관계에서 요구되는 실제적인 기술과 대인관계에서 직면하게 되는 스트레스와 갈등 상황을 효과적으로 대처해 나가기 위한 방법들에 대해 기술하였다. 제11장은 대인관계에서 가장 필수적인 기술인 의사소통에 대한 의미와 요소, 유형, 그리고 효과적인 기술에 대해 설명하였다. 제12장은 대인관계를 통해 받게 되는 스트레스에 대한 의미와 원인 그리고 대처방식에 대해 세부적인 내용을 담고 있다. 제13장은 우리 인생에서 빼 놓을 수 없는 갈등에 대한 내용을 설명하였다. 대인관계 속에서 직면하게 되는 갈등의 정의와 유형, 효과적인 갈등해결 전략과 성숙한 대인관계 전략에 대한 설명을 담고 있다. 마지막 14장에서는 행복한 삶과 대인관계에 대해 설명하고 있다. 진정한 자기발견을 통한 자기이해를 바탕으로 타인을 수용하고, 열린 태도로 대인관계를 형성해 나가는 방법을 담고 있다.
각 장 끝에는 그 장에서 다룬 내용을 점검하기 위한 대인관계 훈련 검사지를 포함시켰다. 이 책을 구성해 나가면서 내용의 객관성을 잃지 않기 위해서 다양한 자료를 참고하였음을 밝혀 둔다.
끝으로 이 책이 나오기까지 많은 도움을 준 분들에게 고마움을 전한다. 가르침으로 이끌어 준 스승님들과 15년간 강의실에서 한결같은 마음으로 힘이 되어 준 학생들에게 고마움을 전한다. 그리고 이 책의 그림 등을 그려주며 수고를 아끼지 않은 김도현님과 양서원 관계자 분들께 감사를 드린다. 마지막으로 인생의 동반자로서 항상 새로운 도전을 격려해 준 사랑하는 남편과 삶의 에너지가 되어 준 딸 현희가정과 청년의 참신한 통찰로 엄마에게 도움을 준 아들 성희에게 고마운 마음을 전한다.

2017년 1월
다대포를 바라보는 작은 서재에서
저자 함 승 애

| 차 례 |

1부 대인관계의 이해

제1장 효과적인 인간이해의 기초 _ 13
1. 인간이해를 위한 세계관의 필요성 _ 13
2. 기독교세계관과 인간이해 _ 16
3. 문화와 인간이해 _ 20

제2장 심리학적 인간이해 _ 25
1. 정신 역동적 관점에서의 인간이해 _ 25
2. 행동 및 사회학습 관점에서의 인간이해 _ 37
3. 인본주의적 관점에서의 인간이해 _ 41
4. 성경적 관점에서의 인간이해 _ 44

제3장 대인관계의 기초 _ 51
1. 대인관계의 의미 _ 51
2. 대인관계의 형성 _ 53
3. 대인관계의 중요성 _ 56
4. 다양한 대인관계 _ 60

제4장 대인관계 속의 자기발견 _ 65
1. 자기개념의 의미와 특성 _ 65
2. 나를 알기 위한 자기분석 _ 69
3. 자기인식과 변화 _ 87

제5장 대인관계의 심리학적 이해 _ 103
1. 대인관계와 동기 _ 103
2. 대인관계와 신념 _ 108
3. 대인관계의 기술 _ 112

2부 다양한 대인관계의 이해

제6장 친구 간의 대인관계 : 우정 _ 123
1. 우정의 의미와 특징 _ 123
2. 우정의 기능과 유형 _ 125
3. 우정의 발달과 해체 _ 128
4. 우정을 위한 효과적인 전략 _ 133

제7장 이성 간의 대인관계 : 사랑 _ 137
1. 만남과 사랑 _ 137
2. 사랑의 특성과 이론들 _ 140
3. 사랑의 유형과 남녀 차이 _ 151
4. 사랑의 능력 _ 161

제8장 결혼과 대인관계 _ 169
1. 결혼의 의미와 본질 _ 169
2. 배우자의 선택 _ 173
3. 결혼에 대한 환상과 오해 _ 181
4. 성공적인 결혼 _ 183

제9장 가족 내에서의 대인관계 _ 189
1. 가정에 대한 이해 _ 189
2. 부부 간의 대인관계 _ 192
3. 부모-자녀 간의 대인관계 _ 202
4. 형제-자매 간의 대인관계 _ 209

제10장 직장에서의 대인관계 _ 215
1. 직업의 중요성과 직업 선택 _ 215
2. 직장에서의 대인관계의 중요성 _ 224
3. 직장에서의 성공적인 대인관계 _ 228

3부 효과적인 대인관계와 행복한 삶

제11장 의사소통과 대인관계 _ 235
1. 의사소통의 의미와 요소 _ 235
2. 의사소통의 유형 _ 237
3. 의사소통의 방해 요소 _ 241
4. 효과적인 의사소통 기술 _ 252

제12장 스트레스 대처와 대인관계 _ 261
1. 스트레스의 의미 _ 261
2. 스트레스의 원인 _ 266
3. 스트레스에 대한 반응 _ 272
4. 스트레스에 대한 대처방식 _ 275

제13장 갈등관리와 대인관계 _ 283
1. 갈등의 정의 및 유형 _ 283
2. 효과적인 갈등해결 전략 _ 288
3. 문제 중심적 갈등해결 방법 _ 291
4. 성숙한 인간관계 _ 295

제14장 행복한 삶과 대인관계 _ 299
1. 행복한 삶 _ 299
2. 행복한 삶과 대인관계 _ 306
3. 자기발견과 행복한 대인관계 _ 310

참고문헌 _ 317

찾아보기 _ 323

저자 소개

■ 함 승 애
서울대학교 간호학과 졸업 (B. A)
고신대학교 대학원 기독교교육학과 졸업 (Ph. D)
교육학 박사 (상담 - 가족치료 전공)
현, 고신대학교 교수
동삼교회 가정사역자
심리상담 전문가, 진로상담 전문가, 가족상담 전문가