유아를 위한 체육활동

☞ 1판 1쇄 : 2015-12-15


머리말

‘건강을 잃으면 모든 것을 잃는다’라는 말이 있다. 누구에게나 인생에서 얻을 수 있는 가장 중요한 복이 건강한 신체를 유지하는 것이다. 신체가 건강해야 정신적, 사회적으로 건강한 상태를 얻게 되기 때문이다. 영유아기의 건강은 성인기에 이르기까지 건강의 기초를 다지는 시기일 뿐 아니라 발달적으로 변화와 성장이 급속도로 일어나는 시기이므로 더욱 중요하다. 또한 신체, 정서, 사회성, 인지발달이 통합적으로 영향을 끼치기 때문에 신체가 건강한 것은 전인적 발달의 기초가 된다.
건강한 신체를 위해 무엇보다 중요한 것은 규칙적으로 충분히 운동을 하는 것이다. 그러나 요즘의 아이들은 과거에 비해 운동을 할 기회가 급격히 줄어들었다. 과거에 비해 실내활동이 많아지고 미디어 매체 접촉이 늘어나면서 상대적으로 움직임이 줄어들었다. 학교에서조차 체육시간을 줄이고 있다고 한다. 그로 인해 비만, 운동능력 부족 등의 건강문제가 심각하다. 과거의 아이들이 골목에서 해가 저물도록 뛰고 구르고 놀던 것에 비해 요즘의 아이들은 체격은 성장하였으나 체력은 감소하였다고 한다.
운동능력은 힘을 내고, 힘을 유지하고, 민첩하고 유연하게 움직이는 능력을 말한다. 끊임없이 움직이며 탐색하는 속성을 지닌 영유아에게 이와 같은 운동능력은 탐색의 기회를 확장시켜 주는 재산이다. 기본적인 운동능력이 기반이 되어 다양한 동작활동을 하거나 스포츠활동을 즐길 수 있게 된다. 그러나 현장에서는 운동능력은 발달적으로 자연스럽게 습득하게 되는 것이라고 여기고 율동, 게임 등 운동능력을 활용하는 활동을 주로 다루는 경향이 있다. 기본적인 운동능력을 증진시키기 위한 활동을 개별 또는 집단활동의 형식으로 제공하는 것은 바람직하다. 본서에서는 이러한 활동을 체육활동으로 명명하기로 하였다. 신체를 움직이는 모든 활동을 신체활동의 범주로 분류하고 그중에서 기본적인 운동능력을 중심으로 다룬 활동을 체육활동으로 구분하였다. 대부분의 유아교육기관에서는 외부 강사가 체육을 담당한다. 그러나 본서에서는 영유아의 발달적 특징과 개인차를 잘 알고 있는 담임교사가 체육활동을 진행하는 것이 더 바람직하다고 전제하고 있다. 책을 집필하는 과정에서도 유아교육을 전공한 저자들이 체육이라는 단어에 선입견이 있었으나 좀 더 폭넓은 관점으로 체육활동의 단어를 선택하였다.
본서에서는 체육활동의 이론과 실제로 크게 구분하였다. 제 1부 유아기 체육활동의 이론적 기초에서는 이론적으로 탐색하였다. 총 4개의 장으로 구성하여 신체활동의 개념과 중요성, 유아의 발달과 신체활동, 교사의 역할과 지도방법, 체육활동의 평가를 살펴보았다. 제 2부 유아교육현장에서의 체육활동 실제에서는 몸과 기구를 이용한 다양한 체육활동을 구체적으로 담았다. 몸을 이용한 체육활동은 주가 되는 운동능력을 중심으로 구분하여 근력과 근지구력, 심폐지구력, 유연성, 평형성, 순발력, 민첩성이 주가 되는 활동을 90여 가지 제시하였다. 기구를 이용한 체육활동은 공, 후프, 줄, 매트, 평균대, 뜀틀 등을 이용한 체육활동 100여 가지를 제시하였다. 각각의 활동은 교사가 교육(보육)과정과 연계하여 실시할 수 있도록 일일교육(보육)계획과 주간, 연간계획을 제공함으로써 통합적으로 체육활동을 계획, 실행, 평가할 수 있도록 세부적으로 구성하였다.
본서의 저자들은 유아교육현장에서 체육활동을 교사가 실행함으로써 얻을 수 있는 이점을 더 많은 교사와 나누고 싶은 마음에서 자료를 정리하였다. 유아의 흥미와 관심, 발달적 경로, 개인차에 따른 학습의 방법을 가장 잘 알고 있는 교사가 자연스러운 일과 속에서 하는 것이 가장 바람직하기 때문이다. 획일적으로 지시하는 방법의 체육활동이 아닌 다양하고 창의적인 교수법을 적용하는 체육활동을 시도하는 교사가 되기를 바란다. 그러한 과정에 본서가 교사들에게 보탬이 되었으면 한다.

2015년 12월
저자 일동



차례

PARTⅠ유아를 위한 체육활동 이론
CHAPTER 01 유아기의 체육활동
1. 신체활동의 개념 및 필요성
2. 체육활동의 필요성과 가치
1) 체육활동의 필요성 / 2) 체육활동의 가치

CHAPTER 02 유아의 발달과 체육활동
1. 발달의 개념
2. 유아기 발달의 특성
1) 신체 발달의 특성 / 2) 운동 발달의 특성 / 3) 체력 발달의 특성
3. 체육활동의 내용
1) 신체활동의 내용 / 2) 기본 동작활동 / 3) 기본 동작을 이용한 체육활동 / 4) 누리과정 신체운동·건강영역
4. 체육활동 프로그램

CHAPTER 03 교사의 역할과 지도방법
1. 교사의 역할
2. 지도방법

CHAPTER 04 체육활동의 평가
1. 유아의 운동능력 평가
2. 유아의 체력평가
3. 유아의 체육활동 과정평가

PARTⅡ유아를 위한 체육활동 실제
CHAPTER 05 몸을 이용한 체육활동
1. 근력과 근지구력이 주가 된 활동
2. 심폐지구력이 주가 된 활동
3. 유연성이 주가 된 운동
4. 평형성이 주가 된 활동
5. 순발력이 주가 된 활동
6. 민첩성이 주가 된 활동

CHAPTER 06 기구를 이용한 체육활동
1. 공을 이용한 활동
2. 후프를 이용한 활동
3. 줄을 이용한 활동
4. 매트를 이용한 활동
5. 평균대를 이용한 활동
6. 뜀틀을 이용한 활동
7. 그 외의 기구를 이용한 활동

■ 류 진 희
한국어린이육영회부설유치원 원장(현, 아이코리아 새세대유치원)
유치원 평가위원
현) 가천대학교 세살마을 연구소 조부모 교육 강사
저서 : 유아교사를 위한 교육실습과 교육활동 외 다수

■ 황 환 옥
한국어린이육영회부설유치원 원감(현, 아이코리아 새세대유치원)
유치원 평가위원
현) 경복대학교 영유아보육과 교수
저서: 영유아교수학습방법 외 다수

■ 최 명 희
한국어린이육영회부설유치원 교사(현, 아이코리아 새세대유치원)
마포구육아종합지원센터장
중앙육아종합지원센터장
현) 신구대학교 아동보육전공 교수
저서 : 아이와 통하고 싶다 외 다수